بے خوابی کا شکار بہت سے لوگ ہیں۔ ہمارا خیال تھا کہ ماضی میں صرف بوڑھے ہی بے خوابی کا شکار ہوں گے۔ اب، معاشرے کی ترقی کے ساتھ، زندگی کی رفتار تیز ہو گئی ہے، تاکہ بے خوابی اب عمر کے گروہوں میں تقسیم نہیں ہے. جوجوب کے بیج کی ہمیشہ تعریف کی جاتی رہی ہے کہ اس کے اعصاب کو پرسکون کرنے اور نیند آنے میں مدد ملتی ہے، اور یہ ایک قدرتی پودا ہے، جو ہر کسی کی توجہ اپنی طرف مبذول کرتا ہے۔ تو آج ہم اس بات پر بات کریں گے کہ آیا یہ ہمیں سونے میں مدد دے سکتا ہے، اور یہ ہماری نیند میں کیوں مدد کر سکتا ہے۔
جوجوب کے بیجوں میں فعال اجزاء کا تعارف
1. جوجوب کے بیج میں 130 سے زیادہ کیمیائی اجزا پائے جاتے ہیں، جن میں جوجوبی سیڈ آئل، فلیوونائڈز، سیپوننز، الکلائیڈز، وٹامنز، امینو ایسڈز، پولی سیکرائڈز، اور ٹریس عناصر شامل ہیں۔ جوجوب کے بیجوں کے فلیوونائڈز کے سکون آور اور ہپنوٹک اثرات کو تسلیم کیا گیا ہے، اور جوجوب کے بیجوں سے کل سیپوننز کے سکون آور اور ہپنوٹک اثرات کل فلیوونائڈز سے زیادہ مضبوط ہیں۔
2. jujube بیج میں، jujuboside A اور Spinosin کے مواد کا پتہ لگانے کے اشاریہ جات کو جوجوب کے بیج کی سکون آور اور ہپنوٹک سرگرمی کے اہم اجزاء کے طور پر استعمال کیا گیا تھا۔
| 
| 
|
| جنگلی تازہ جوجوب بیج | جوجوبی بیج نکالنے کا پاؤڈر | jujube بیج پاؤڈر تحلیل effedct |
کیوں جوجوب کا بیج سونے میں مدد کر سکتا ہے؟
1. متعلقہ تحقیقی نتائج سے، جوجوب کے بیج میں قابل قدر سکون آور اور ہپنوٹک اثرات کے ساتھ ساتھ اینٹی کنولسینٹ اثرات بھی ہیں۔ جوجوب کے بیجوں کے اعلی، درمیانے اور کم خوراک والے گروپ معمول کی اچانک سرگرمیوں کو نمایاں طور پر روک سکتے ہیں، سرگرمیوں کی تعداد کو کم کر سکتے ہیں، ایمفیٹامین کے مرکزی حوصلہ افزا اثر کو روک سکتے ہیں، اور پینٹو باربیٹل سوڈیم سب تھریشولڈ ہپنوٹک خوراک کے ساتھ سوئے ہوئے جانوروں کی تعداد میں نمایاں اضافہ کر سکتے ہیں۔
2. اس کا ہپنوٹک اثر بنیادی طور پر سست لہر والی نیند کے گہری نیند کے مرحلے کو طول دینا ہے، جو سست لہر والی نیند کے گہری نیند کے مرحلے کے اوسط وقت کو طول دے سکتا ہے اور گہری نیند کی تعدد کو بڑھا سکتا ہے۔
سونے میں مدد کے لیے جوجوب کے بیج کے فوائد
1. کیمیائی سکون آور ادویات اور ہپنوٹکس کے مقابلے میں، جوجوب کے بیج کے فعال اجزاء میں متعدد اہداف، متعدد اثر کرنے والے اعضاء، اور ہلکے اثرات کی خصوصیات ہیں۔ BBB سے گزرنے کے بعد، jujube saponin A (یا اس کا میٹابولائٹ) نہ صرف GABAA ریسیپٹرز کے اظہار کو بڑھاتا ہے بلکہ Calmodulin کی Ca2 plus میں تبدیلی کو بھی متاثر کرتا ہے اور دماغ میں حوصلہ افزا نیورو ٹرانسمیٹر گلوٹامیٹ کا مخالف ہوتا ہے، جس سے جانوروں کی صحت متاثر ہوتی ہے۔ دماغ کی لہریں اور نیند کا رویہ۔ سکون آور اور سوتے وقت اس کا اعصابی خلیوں پر حفاظتی اثر پڑتا ہے۔
2. ایک روایتی چینی دوا کے طور پر جس کی اصل دوا اور خوراک ہے، جوجوب کے بیج میں ہلکی افادیت اور کم مضر اثرات ہوتے ہیں۔ یہ بنیادی طور پر دل کی پرورش اور اعصاب کو پرسکون کرنے کے لیے استعمال ہوتا ہے۔
اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں یا آپ ہمارے جوجوب سیڈ ایکسٹریکٹ پاؤڈر کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو ہم سے رابطہ کرنے میں خوش آمدیدsales@botanicalcube.com