کیا کرینبیری ایکسٹریکٹ یو ٹی آئی کا علاج کر سکتا ہے؟

پیشاب کی نالی کی آلودگی (UTIs) شاید سب سے زیادہ تسلیم شدہ بیکٹیریل بیماری ہے، جو ہر سال مجموعی طور پر 150 ملین سے زیادہ افراد کو متاثر کرتی ہے۔ خواتین بہت زیادہ متاثر ہوتی ہیں، متوقع 50-60% کو اپنی زندگی کے دوران UTI کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ UTIs کی وجہ سے پیدا ہونے والی پریشانی نے باقاعدہ علاج کی بدنامی میں سیلاب کو جنم دیا ہے۔ کرینبیری نچوڑ ایک روک تھام اور بحالی انتخاب کے طور پر. پھر بھی، کیا کرینبیری کسی بھی موقع پر نکال کر UTIs کو بحال کرنے میں مدد دے سکتی ہے؟

UTIs کو سمجھنا

UTIs اس وقت ہوتا ہے جب مائکروجنزم پیشاب کی نالی، مثانے، یا گردے جیسے حصوں میں داخل ہوتے ہیں اور بڑھنا شروع کردیتے ہیں۔ سب سے زیادہ تسلیم شدہ وجہ معدے کے نظام سے Escherichia coli (E. coli) ہے جو پیشاب کی نالی تک پھیلتی ہے اور اوپر کی طرف سفر کرتی ہے۔ UTIs اسی طرح بدقسمتی سے صفائی، جنسی عمل، آپریشنز، یا بنیادی بے ضابطگیوں سے بھی لایا جا سکتا ہے۔ ضمنی اثرات پیشاب کرتے وقت استعمال کی حس، توسیع شدہ تنقید اور پیشاب کی تکرار، مضر پیشاب، اور شرونیی اذیت کو شامل کرتے ہیں۔ جب بھی علاج نہ کیا جائے تو UTIs گردے کی سنگین بیماریوں اور سیپسس کا سبب بن سکتے ہیں۔

کرینبیری ایکسٹریکٹ کا کردار

کرینبیری ایکسٹریکٹ کا جائزہ

کرین بیری پھل کا عرق کرینبیری کے پودے کے چھوٹے، سرخ پھل سے حاصل کیا جاتا ہے۔ اس میں پروانتھوسیانائیڈنز (PACs) کہلانے والے کنڈینسڈ ٹیننز ہوتے ہیں جو صحت کے کچھ فوائد پیش کر سکتے ہیں۔ عرق جوس، کیپسول اور گولیوں میں دستیاب ہے۔ پی اے سی کا مواد مصنوعات کے درمیان وسیع پیمانے پر مختلف ہوتا ہے۔

کرینبیری نچوڑ کے فوائد کیا ہیں؟

بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ کرینبیری کے عرق کا باقاعدگی سے استعمال بیکٹیریا کو پیشاب کی نالی کی دیواروں پر لگنے سے روک کر بار بار ہونے والی UTIs کو روک سکتا ہے۔ مجوزہ اینٹی آسنشن میکانزم میں شامل ہیں:

- P-fimbriated E. coli کو uroepithelial خلیات سے منسلک ہونے سے روکنا

- اینٹی چپکنے والے اجزاء کے ذریعے بیکٹیریل سطحوں کو تبدیل کرنا

- تیزابیت والے پیشاب پی ایچ کو برقرار رکھنا بیکٹیریا کی نشوونما کے لیے ناگوار ہے۔

تاہم، UTI کی روک تھام اور علاج کی افادیت پر طبی ثبوت متضاد ہیں۔ آئیے کچھ اہم مطالعات کا جائزہ لیں۔

ریسرچ اسٹڈیز کا جائزہ

مطالعہ 1

امریکن جرنل آف کلینیکل نیوٹریشن میں شائع ہونے والے 2019 کے ایک ڈبل بلائنڈ، بے ترتیب، پلیسبو کنٹرول ٹرائل نے خواتین میں بار بار ہونے والی UTIs پر کرین بیری کے عرق کے اثرات کا جائزہ لیا۔

اس تحقیق میں 45 سال سے کم عمر کی 185 جنسی طور پر سرگرم خواتین کو شامل کیا گیا جن کی گزشتہ سال میں کم از کم 2 UTIs کی تاریخ تھی۔ خواتین کو تصادفی طور پر دو گروپوں میں تقسیم کیا گیا تھا۔ ایک گروپ کو روزانہ 1200 ملی گرام کرینبیری ایکسٹریکٹ دیا جاتا تھا جس میں 72 ملی گرام پروانتھوسیانائیڈنز (PACs) ہوتا تھا۔ دوسرے گروپ کو پلیسبو ملا۔

کرین بیری اور پلیسبو گروپس بیس لائن پر اچھی طرح سے مماثل تھے، جن میں کوئی خاص آبادیاتی فرق نہیں تھا۔ شرکاء نے کرین بیری پھلوں کا عرق یا پلیسبو گولیاں 6 ماہ تک دن میں دو بار لیں۔ اس وقت کے دوران، انہوں نے تمام مشتبہ UTIs کی اطلاع دی جن کی طبی طور پر urinalysis کے ساتھ تصدیق ہوئی۔

6 مہینوں کے بعد، یہ لینے والی خواتین نے پلیسبو کے مقابلے میں طبی طور پر بار بار آنے والے یو ٹی آئی کی تصدیق کی تھی۔ کرین بیری گروپ میں UTI کی تکرار کی شرح 19% تھی۔ پلیسبو گروپ میں 36 فیصد تکرار کی شرح تھی۔

ان نتائج کی بنیاد پر، محققین نے نتیجہ اخذ کیا کہ باقاعدگی سے کرینبیری کا عرق لینے سے ان خواتین میں علامتی UTI کے دوبارہ ہونے کا امکان کم ہو جاتا ہے جن کی بار بار UTIs کی تاریخ ہوتی ہے۔ پلیسبو کے مقابلے میں یہ کمی تقریباً 50% کم تھی۔ انہوں نے تجویز کیا کہ کرین بیری کے اینٹی چپکنے والے میکانزم ممکنہ طور پر اس کے حفاظتی اثرات کی وضاحت کرتے ہیں۔

یہ اچھی طرح سے ڈیزائن کیا گیا مطالعہ اس بات کا ثبوت فراہم کرتا ہے کہ کرینبیری کا عرق ان خواتین کے لیے ایک مؤثر روک تھام کا آلہ ہو سکتا ہے جو بار بار ہونے والی UTIs کا شکار ہیں۔ 1200 ملی گرام کی خوراک جس میں 72 ملی گرام PACs شامل ہیں 6 مہینوں میں UTI کی تکرار کو کم کرنے کے لیے موثر دکھائی دیتی ہیں۔

مطالعہ 2

اس 2016 کے بے ترتیب کنٹرول ٹرائل میں محققین نے 160 نرسنگ ہوم کے رہائشیوں کو ایڈوانس ڈیمنشیا کے ساتھ 300 ملی لیٹر کرین بیری جوس یا پلیسبو جوس روزانہ ایک سال تک دیا۔ 12 مہینوں کے دوران دونوں گروپوں کے درمیان UTI کے واقعات میں کوئی خاص فرق نہیں تھا۔

دیگر علوم

پچھلی دو دہائیوں کے دوران کئی دوسرے کلینیکل ٹرائلز اور میٹا تجزیوں نے ملے جلے نتائج پیدا کیے ہیں۔ کچھ نے اعتدال پسند روک تھام کے فوائد پائے جبکہ دوسروں کو پلیسبو کے مقابلے میں بہت کم فائدہ ملا۔ افادیت کے حق میں زیادہ تر مطالعہ پی اے سی کی اعلی خوراک استعمال کرتے ہیں۔

کیا کرینبیری کا رس یا گولیاں UTI کے لیے بہتر ہیں؟

کرینبیری گولیاں PACs جیسے فعال اجزاء کی زیادہ معیاری خوراک پیش کرتی ہیں۔ جوس میں متغیر PAC مواد اور زیادہ چینی ہوتی ہے۔ ایک تحقیق میں پتا چلا ہے کہ کرین بیری کیپسول ایک سال کے دوران یو ٹی آئی کی تکرار کو کم کرنے کے لیے جوس سے زیادہ موثر ہیں۔ گولیاں UTI کی روک تھام اور علاج کے لیے بہتر ہو سکتی ہیں۔

UTI کے لیے کرینبیری کا کتنا عرق؟

UTI کی روک تھام کے فوائد تلاش کرنے والے زیادہ تر مطالعات روزانہ 500-1000 mg PACs کے درمیان استعمال ہوتے ہیں۔ فعال انفیکشن کے علاج کے لیے، کچھ ماہرین روزانہ تقسیم شدہ خوراکوں میں 800-1200 ملی گرام PACs کو نشانہ بنانے کی تجویز کرتے ہیں۔ کرینبیری پھلوں کے عرق کی مناسب خوراک کا تعین کرنے کے لیے اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ کے ساتھ مل کر کام کریں۔

1. UTI سے بچاؤ کی حکمت عملی

اگرچہ کرین بیری ایک معمولی حفاظتی فائدہ پیش کر سکتا ہے، پریکٹیشنرز اسے روک تھام کی دیگر حکمت عملیوں کے ساتھ مکمل کرنے کی تجویز کرتے ہیں جیسے:

2. حفظان صحت کے مناسب طریقے

سامنے سے پیچھے کا مسح کرنا، جماع سے پہلے اور بعد میں پیشاب کرنا، اور جننانگ کے علاقے میں گیلے کپڑوں کے طویل استعمال سے گریز کرنا UTI کے خطرے کو کم کرنے کے لیے حفظان صحت کی سادہ عادات ہیں۔

3. پینے کا پانی اور سیال کی مقدار

ہائیڈریشن میں اضافہ زیادہ بار بار پیشاب کا باعث بنتا ہے جو بیکٹیریا کو باہر نکال دیتا ہے۔ روزانہ کم از کم چھ 8-آونس گلاس سیال پینے کی سفارش کی جاتی ہے، ساتھ ہی ضرورت پڑنے پر پیشاب کرنے کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔

کرینبیری ایکسٹریکٹ کے مضر اثرات کیا ہیں؟

یہ زیادہ تر حصہ کے لیے بہت زیادہ برداشت ہے، تاہم، اس کے بارے میں جاننے کے لیے ممکنہ ثانوی اثرات ہیں:

- معدے کا ہلکا بم - اس میں آکسالیٹ کے اہم اقدامات ہوتے ہیں، جو معدے کو بڑھا سکتے ہیں اور اونچے حصے میں لینے پر آنتوں کی بیماری، ریگرگیٹیشن یا ڈھیلے پن کا سبب بن سکتے ہیں۔ کم خوراکوں سے شروع کرنا اور کھانے کے ساتھ کیسز لینے سے پیٹ کی خرابی کو محدود کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

- گردے کی پتھری کا امکان - اس میں موجود آکسالیٹ کیلشیم آکسیلیٹ گردے کی پتھری پیدا کرنے کا جوا ان لوگوں میں بنا سکتا ہے جو پتھری کے انتظام کی طرف مائل ہیں۔ ایسے افراد جن کا پس منظر گردے کی پتھری سے نشان زد ہو، انہیں چاہیے کہ وہ الرٹ کا استعمال کریں اور پہلے اپنے طبی نگہداشت فراہم کنندہ سے رابطہ کریں۔

- منشیات کا تعاون - کرینبیری پھلوں کا عرق خون کے زیادہ پتلی وارفرین (کوماڈین) کے اینٹی کوگولنٹ اثرات کو بڑھا سکتا ہے۔ کرینبیری کے عرق کی زیادہ مقداریں لینے والے وارفرین کے علاج کے لیے پروتھرومبن کے وقت اور INR کو احتیاط سے چیک کیا جانا چاہیے۔ کرین بیری اسی طرح مخصوص اینٹی ٹاکسنز کے اخراج میں خلل ڈال سکتی ہے۔

- انتہائی حساس ردعمل - کرین بیری کی حساسیتیں دلچسپ ہیں تاہم قابل فہم ہیں۔ اگر انتہائی حساس ردعمل کے کوئی اشارے ہوں، مثال کے طور پر، چھتے، جلد پر خارش، پھیلنا، یا سانس لینے میں دشواری ہو تو استعمال ختم کریں۔

- ہائپوگلیسیمیا کے خدشات - کچھ ثبوت موجود ہیں جو ظاہر کرتے ہیں کہ بہت زیادہ کرینبیری عرق کم گلوکوز یا ہائپوگلیسیمیا کا سبب بن سکتا ہے۔ ذیابیطس والے افراد کو کرینبیری کا عرق شروع کرتے وقت خون میں گلوکوز کی جانچ کرنا چاہیے۔

- آکسالیٹ جذب میں اضافہ - ان لوگوں میں آکسالیٹ جذب بڑھ سکتا ہے جن میں گٹ فنکشن یا جگر کی بیماری ہے۔ گردے کی پتھری کے بڑھتے ہوئے خطرے کی وجہ سے ایسی صورتوں میں کرین بیری پھلوں کے عرق سے پرہیز کرنا چاہیے۔

- غیر ثابت شدہ حفاظت - کرینبیری پھلوں کے عرق کی بڑی مقدار حاملہ خواتین، دودھ پلانے والی ماؤں، یا بچوں کے لیے مکمل طور پر محفوظ ثابت نہیں ہوئی ہے۔ ان آبادیوں میں استعمال کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

عام طور پر، یہ زیادہ تر صحت مند بالغوں کی طرف سے عام طور پر تجویز کردہ خوراکوں پر اچھی طرح سے برداشت کیا جاتا ہے۔ تاہم بعض افراد کو بطور ضمیمہ استعمال کرنے سے پہلے اضافی احتیاطی تدابیر اختیار کرنے کی ضرورت ہے۔

کون کرینبیری گولیاں نہیں لینا چاہئے؟

بچے، حاملہ خواتین، اور جن میں گلوکوز-6-فاسفیٹ ڈیہائیڈروجنیز کی کمی ہے انہیں حفاظتی ڈیٹا کی کمی کی وجہ سے اس سے بچنا چاہیے۔ وارفرین جیسے anticoagulants پر مریضوں کو احتیاط کرنی چاہیے اور اگر کرینبیری کا استعمال کر رہے ہیں تو INR کو قریب سے مانیٹر کریں۔ جن لوگوں کو گردے کی پتھری کی تاریخ ہے انہیں ہائی آکسیلیٹ کرینبیری عرق استعمال کرنے سے پہلے اپنے فراہم کنندہ سے مشورہ کرنا چاہیے۔

نتیجہ

خلاصہ یہ کہ کرینبیری پھلوں کا عرق UTIs کا موثر علاج ہونے کا ثبوت کمزور ہے۔ تاہم، یہ کچھ افراد میں ایک معمولی حفاظتی فائدہ پیش کر سکتا ہے جب روزانہ 500-1200 ملی گرام کی اعلی PAC خوراکوں پر باقاعدگی سے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ عرق UTI کی روک تھام کے لیے سب سے زیادہ امید افزا معلوم ہوتا ہے، اور طویل مدتی استعمال میں کافی کم خطرہ ہوتا ہے۔ تاہم، اسے روایتی UTI علاج کی جگہ نہیں لینا چاہیے۔ کرینبیری کے عرق کے مناسب استعمال کے بارے میں اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے مشورہ کریں اور ہمیشہ مشتبہ انفیکشن کے لیے طبی دیکھ بھال حاصل کریں۔ زیادہ سے زیادہ خوراک کو واضح کرنے اور حتمی افادیت کے اعداد و شمار کو آباد کرنے کے لیے مزید سخت تحقیق کی ضرورت ہے۔

اعلیٰ معیار کے کرین بیری ایکسٹریکٹ پاؤڈر پروڈکٹس کے لیے، بوٹینیکل کیوب انکارپوریٹڈ پر غور کریں، جو پلانٹ ایکسٹریکٹ انڈسٹری میں چائنا کرین بیری ایکسٹریکٹ پاؤڈر تیار کرنے والی کمپنی ہے۔ ہم گاہکوں کے لیے حسب ضرورت حل پیش کرتے ہیں اور 500 سے زائد صنعتوں میں 100 سے زائد ممالک اور خطوں کے صارفین سے مثبت فیڈ بیک موصول ہوئے ہیں۔ مزید معلومات کے لیے، ہماری ویب سائٹ ملاحظہ کریں یا ہم سے رابطہ کریں۔ sales@botanicalcube.com.

حوالہ جات:

1. وانگ سی ایچ، فینگ سی سی، چن این سی، لیو ایس ایس، یو پی ایچ، وو ٹی وائی، چن ڈبلیو ٹی، لی سی سی، چن ایس سی۔ حساس آبادیوں میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کی روک تھام کے لیے کرین بیری پر مشتمل مصنوعات: بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کا ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔ اندرونی ادویات کے آرکائیوز. 2012 جولائی 9؛ 172(13):988-96۔

2. جیپسن آر جی، ولیمز جی، کریگ جے سی۔ پیشاب کی نالی کے انفیکشن کو روکنے کے لیے کرین بیریز۔ منظم جائزوں کا کوکرین ڈیٹا بیس۔ 2012 اکتوبر 17؛ 10:CD001321۔

3. Blumberg JB، Camesano TA، Cassidy A، Kris-Etherton P، Howell A، Manach C، Ostertag LM، Sies H، Skulas-Ray A، Vita JA. انسانی صحت میں کرینبیری اور ان کے حیاتیاتی اجزاء۔ غذائیت میں پیشرفت۔ 2013 نومبر 1؛ 4(6):618-32۔

4. سنگھ اول، گوتم ایل کے، کور آئی آر۔ پیتھوجینک E. کولی کے ذریعہ بار بار آنے والے UTI والے مریضوں میں زبانی کرینبیری کے عرق (معیاری پروانتھوسیانیڈن-A) کا اثر: ایک بے ترتیب پلیسبو کنٹرولڈ کلینیکل ریسرچ اسٹڈی۔ بین الاقوامی یورولوجی اور نیفرولوجی۔ 2016 جولائی 1؛ 48 (7):1179-86۔

5. Jensen HD، Strøm J، Nordling MM، Keller J، Jensen BK، Johansen KH، بینر J، Olsen LK۔ پروفیلیکٹک کرینبیری کا رس طویل مدتی نگہداشت میں عمر رسیدہ خواتین میں پیشاب کی نالی کے انفیکشن کے پھیلاؤ کو کم کرنے میں ناکام رہتا ہے۔ ایک ڈبل بلائنڈ بے ترتیب پلیسبو کنٹرول ٹرائل۔ جرنلز آف جرنٹولوجی: سیریز A. جون 13؛ 71(6):691-8۔

6. Foxman B، Cronenwett AE، Spino C، Berger MB، Morgan DM. کرینبیری جوس کیپسول اور سرجری کے بعد پیشاب کی نالی کا انفیکشن: بے ترتیب آزمائش کے نتائج۔ امریکن جرنل آف پرسوتی اور گائناکالوجی۔ 2015 فروری 1؛ 212(2):194-e1۔